SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • PULS!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wlasnie nie wiem jak to okreslic ale chyba bardziej piecze niż boli i tak gorąco w tym miejscu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2005-01-19 01:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z ćwi bicka

    Post
    Trening dla początkujących

    miesiac od bardziej intensywniejszego treningu zakłdam nadgarstnik jak cwicze oczywiscie tylko przy niektorych cwiczeniach zobacze moze masc pomoze ! wiesz boli mnie tylko podczas cwiczenia tak w normalnym toku dnia nie ? wiec co moze byc ? kurcze....

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2084 Data: 2010-03-01 22:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące barki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Omka Ci w korzeń poszła i dlatego Cie bark boli... Ziom dział zdrowie, doping...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2005-12-26 12:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon

    Post
    Doping

    ja tam wszystko wbijam w bary i nic nie boli

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2012-01-21 01:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest zamkniete tak a nie inaczej, nie bierzesz pod uwage przypadku, robi sie zatrzyki z jednej butli 10ml i 6sty napyerdala, dupa puchnie, a dalej 7my 8my itd znow nie boli nic a nic i tak to najczesciej wyglada, Data na underach jest zmyslona, wyssana z palca a srodki human grade maja ogromna granice bezpieczenstwa i nie chodzi tu o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2013-12-01 23:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból piety

    Post
    Zdrowie i Uroda

    boofi ma racje mogles sobie zlamac jakas kosc srodstopia albo cos w ty rodzaju. Boli cie gdy biegasz - ok ale jeszcze masz opuchlizne czy juz zeszla?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2005-07-18 15:20:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trenowac optymalnie?

    Post
    Trening w domu

    Poczytaj, to nie boli... ja ci powiem tylko tyle. Jesli zaczynasz cwiczyc i jestes mlody to proponuje trening Mawashiego(jest w podwieszonych), a jak juz masz te 16+ lat to moze jakis lekki FBW.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2009-01-03 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naposim

    Post
    Doping

    No właśnie w domu znalazłem 1 listek symiralu.Napiszcie jak to dokładnie brac.A wsumie najbardziej mnnie żołądek boli jak dużow wypije wody.Woogle nie umie dużo jeść,jestem ciągle syty,nawet jak ta woda z żołądka zejdzie..Tak poprostu cioągle mnie muli.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2005-12-23 13:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze dni Jak ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do diety zajrzyj do działu "odżywianie" czytanie nie boli ;P. Godzinke dziennie z przerwami myśle ,że bedzie dobrze i da jakieś efekty bo przy 160cm wzrostu i 70kg wagi to jestes grubasek :P (bez urazy) daj sogala jak pomogłem Zmieniony przez - 14mlynek88 w dniu 2011-03-04 17:09:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2011-03-04 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Osgooda-Schlattera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i nie zostalo ani sladu poza guzkami:) 3. kreatyna nie ma nic do tego. 4. oklady z lodu, cos z glukozamina np.flexit drink, duzo wapna,i przedewszystkim zabiegi LASER, jonofereza, ultradzwieki:) zadnych boli niczego.....a uzywam swoich nog bardzo intensywnie(koszykowka,wsady,trening silowy,wyskok)najwazniejsze to 2-3msc przerwy i zabiegi.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2011-07-06 21:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prostowniki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, jak tak boli to może być jakaś kontuzja, i trzeba sie udać do lekarza, ale jak ból jest niewielki to ćwiczyć Martwy ciąg bo ja jakoś za lekarzami nie przepadam, polecam lekturę http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy.asp 2 razy w tygodniu to polecam 3 serie ze stałym ciężarem po 8-10 powtórzeń plus oczywiście jedna seria rozgrzewkowa o niej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2008-03-08 11:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z niektorych cwiczen i bardzo uwazac . trwalo to okolo 5 miesiecy . teraz tez cos sie dzieje z tym barkiem kontuzje lubia sie odnawiac.kontuzja stawu barkowego to prze****na sprawa . najlepiej isc do specjalisty. czy jak ustawisz reke w pozycji jakbys wyciskal na barki i probujesz piesc odchylic do tylu i opuscic reke na dol boli mocniej?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2012-04-21 18:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dołek w bicepsie.

    Post
    Trening dla początkujących

    lewa pewnie i wczesniej byla slabsza , teraz moze tylko sie bardziej tym sugerujesz nie wyglada to ani zle, ani dziwnie boli , kiedy dotykasz/uciskasz to miejsce? jakis bol blizej w strone klatki piersiowej?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2014-05-24 22:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przenoszenie ciężaru za głowe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hehe, wg mnie na 90% jest to wina ławeczki, jak przenosisz ciezar bo porposty wgniata cie w ławeczke i dlatego cie to boli

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2005-06-07 20:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy jest jeszcze szansa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Spoko koles musisz byc cierpliwy, ja w wieku 17 lat mialem 173cm, teraz mam 187cm i jeszcze rosne "Nie ma ze boli"

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2541 Data: 2002-09-05 21:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BASEN A DYNAMIKA ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Basen_poprawia_czy_pogarsza_dynamik%C4%99_-t179501.html http://www.sfd.pl/Boks_a_basen..-t798775.html w tych dwóch znalazłem odpowiedzi na twoje pytanie zajęło mi to 1 min i powiem ci że SZUKANIE NIE BOLI

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2011-12-05 18:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • b12

    Post
    Doping

    stary myśl troche to nie boli !!!! to tak jakbys sie zapytał - czy po 100 tabletkach witaminki C pojdzie ci 2 cm w łapce i 12 na sile - myśle i jeszcze raz mysl - poczytaj troche a nie wierz kazdemu kto ci wciska głupoty - pierwsze poczytaj potem działaj - nara :):):):) www.syn.dzika.geny.wieloryba.nogi.hipopotana.zjechane.pl MAM JEDNĄ [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1963 Data: 2004-01-02 18:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawkasy w bicu?

    Post
    Trening dla początkujących

    j/w nowy bodziec nowe zakwasy .. Jak boli to rośnie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2009-07-09 10:51:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol pomocy

    Post
    Doping

    podaj nazwe lub wkel zdjecie sluze pomoca . czy tylek boli.? czy masz goraczke ? czy masz opouchliznwe w miejscu iniekcji ? podejzewam kiche pozdr mc

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1567 Data: 2006-06-19 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoliza a MT

    Post
    Sztuki Walki

    jeśli nie chodzisz na siłownie i cie nie boli to nie ma żadnych przeciwwskazań. tak mi się wydaje Zmieniony przez - zumek1993 w dniu 2009-02-11 13:06:26

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2009-02-11 13:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)